從圖書館的推理小説區書架...
前幾天跑了一場半馬，成績是1:51:32左右(汗顏^^”)，平均...
接著第一篇提出的問題先整理一下，藍字為更新部分： 1) 實際練習方面，著地時腳...
臨近澳門銀河馬拉松不到3個...
前言 一直以來，由於人類的跑步速度沒有其...
1) 實際練習方面，著地時腳掌稍往內側擺，在效益及安全性來說是肯定的。對於這個原...
最近讀完《Arthur Lydiard’s Athletic Tra...
愛情...
前面...
「脫掉鞋子，感受你的腳，就能掌握身體本能；體會正確的腳掌落地方式，可以讓你不再受...